Het leven is als fietsen: om je evenwicht te kunnen houden, moet je in beweging blijven.

Albert Einstein

Geen instant oplossingen, wel sleutels die passen bij jouw vragen

Als werkwijze gunt Inspirar mensen de ruimte om terug te blikken en aan zelfonderzoek te doen. Zuigelingen komen ter wereld als onbeschreven blad. Inprentingen en overtuigingen ontstaan door boodschappen die ouders en andere belangrijke figuren aan ons afgeven. Door onze aangeboren gevoeligheid voor afkeuring en beloning ontwikkelen we uiteenlopende verdedigingsmechanismen om te overleven. Strategieën die functioneel bleken in de kinderjaren, kunnen in een later stadium van je leven hinderlijk of ronduit ontwrichtend werken. Slaat de balans te vaak door naar de ongelukkige kant, dan kan het gebeuren dat je vastloopt: in je werk, in je relatie(s) of andere levensgebieden.

Inspirar gunt mensen de ruimte om terug te blikken en aan zelfonderzoek te doen. Ik ben nieuwsgierig naar jouw unieke pad. Welke weg heb je afgelegd om tot hier te komen? We staan erbij stil en kijken om. Niet eeuwig, wel grondig. Vervolgens richten we de blik weer op vandaag en morgen. Wat is er nodig om jouw pad een nieuwe wending te geven? Waar ben je naar op zoek, waar verlang je naar, welke richting roept je? Ik heb geen kant-en-klare oplossingen paraat, maar reik je wel sleutels aan die passen bij jouw vragen. Daarbij concentreer ik me op jouw unieke persoonlijkheid, op jouw unieke mogelijkheden.

Mensen die mij kennen, omschrijven mij als warm en empathisch. Ik sta niet boven, maar naast mijn cliënten. Zo schep ik een sfeer van veiligheid en vertrouwen waarin iemand zich uitgenodigd voelt. Soms zal ik confronteren om je wakker te schudden. Want weerstand en blinde vlekken kunnen jouw doorbraak en groei behoorlijk in de weg staan.

Ik ben oplossingsgericht en zet me samen met jou in om minder onder het juk van je innerlijke criticus te leven. Een sessie zal niet snel verdrinken in zwaarte – humor is namelijk een onmisbaar ingrediënt in mijn sessies. Ik leer en praktiseer ‘met mildheid naar jezelf kijken’. Waar ik zie dat iets vastloopt, stimuleer ik beweging. Met gezonde daadkracht stappen zetten. De regie over je leven (weer) in eigen hand nemen. Met zélf-vertrouwen! In mijn vrije tijd kook ik graag en bezoek regelmatig restaurants. Mijn racefiets, mountainbike en wekelijkse bootcamp sessies zorgen naast een stevige fysieke inspanning voor heerlijke mentale ontspanning.

Inspirar Breda, visie & werkwijze

foto’s: paulissimo.nl